骨盆修复真的有效果吗？蓄元老师统统给你说清楚。女性是爱美的，因此很多生完孩子的女性都接受不了自己骨盆变大，总会千方百计想办法修复骨盆，因此现在徒手修复方式有针对骨盆恢复这一方面的，那么，骨盆修复真的有效果吗？下面跟着蓄元老师一起看看。

骨盆修复真的有效果吗

女性在分娩后进行骨盆修复是一种十分常见的现象，只要选择专业的康复师来进行，效果是比不进行恢复要好的。如果不进行恢复，女性会出现身材走样，影响美观，很多女性心理上都不能接受，而且还会由于骨盆过于松弛，逐渐的导致女性腰酸乏累，甚至出现妇科疾病，所以如果有条件，进行骨盆恢复还是有效果的。生产以后做骨盆修复，它的黄金期是从42天到半年之内。

做骨盆修复可以缩阴吗

骨盆修复和缩阴是不一样的，骨盆修复并不能达到缩阴的效果，但是想要缩阴也要配合骨盆修复手法才能达到效果。产后可以通过盆底肌的训练来缩阴，前提是先把打开的骨盆修复闭合，然后每天做提肛运动，每次十到十五分钟。如果阴道松弛的比较厉害，则需要多个疗程甚至需要手术修复。

骨盆修复的过程可以增强肛提肌的力量，这样你就可以收缩阴。根据分娩后身体的恢复情况，修复盆底肌肉的黄金时期是在分娩后42天至半年内。如果不及时进行修复治疗，很容易增加生殖道感染率，导致多种妇科疾病。严重的病例还可能导致更危险的后果，如膀胱突出、尿道滑脱、阴道脱垂、子宫脱垂等。因此，分娩后骨盆修复的及时非常重要。

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