yin道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。yin道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医方面觉得它是因为自然产乃至人工流产均会造成胶原纤维破裂委缩，促使肌肉无力，多孕妇因为产门不断损害，阴道内当然较松驰。体质虚寒的孕妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。

还有另一些是由于女性的yin道口在长期的性生活中被撑大了，yin道松弛下来。私密紧致变成女士为提升夫妻房事品质的一种方式，常见方式一般有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

但产品效果无法长期保持且副作用大，而手术不用我说大家都知道挨了刀还要术后恢复期长还伴随下体疼痛。效果有限无法保证。

基于此点，yin道松弛不仅影响夫妻质量，甚至夫妻感情。再次给出一个好的方法，便是做盆骨肌肉训练，有利于锻练阴道内、肛门外括约肌及盆底肌肉的收拢力，它是必须坚持不懈长期性定时执行量做，要不然功亏一溃
在过去yin道松弛都是用手术或者仪器，私处危害大，后遗症多。如今纯私密培训手法缩阴紧致养护时代已经来临。

蓄元教育学院私密培训纯手法操作，不需要任何产品，不需要手术，绿色安全有效，男女皆可学习，立竿见影，一次见效，当次可收紧1-1.5指。是较安全、较有效、较速度的技术！我们的技术不同于其他在局部刺激，后期反弹，我们的技术是修复骨盆闭合，改造盆底结构，恢复自主调整功能，后期不反弹，无基础学员包教包会。

使yin道弹性增强并缩紧，颜色改变;并收紧盆骨、恢复盆底肌群，促进生殖系统的腺体正常分泌，让身体激素平衡、激活相关穴位，让阴道变窄、收紧激活性线体，达到锻炼盆底肌群和性肌群的收缩性，起到缩阴的目的。

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